Muitos profissionais em restaurantes, além de nutricionistas estão usando ou consumindo a fruta inteira, em que nada é desperdiçado.
As cascas do limão contêm vitaminas 5 a 10 vezes mais do que o suco de limão propriamente dito.
Simples... Lave bem e coloque o limão ou laranja na seção do freezer de sua geladeira.
Uma vez que a fruta congele, use seu ralador com a fruta inteira (sem necessidade de descascá-lo) e polvilhe-o em cima de seus alimentos.
Polvilhe-o em suas bebidas, vinho, saladas, sorvete, sopa, macarrão, molho de macarrão, arroz, sushi... Todos os alimentos inesperadamente terão um gosto maravilhoso, algo que você talvez nunca tenha provado antes.
Nenhum comentário:
Postar um comentário